karane-na-dete-kontrol-maika-supermama

„Прасе такова“

Приятен, слънчев ден. Разходка в парка. Минавайки покрай детската площадка, груб женски глас ме изкарва от моя блажен унес с думите „прасе такова, няма така, аз ще го държа, не може ти“. Поглеждам натам и виждам майка с дете на възраст около 3 г., което иска да държи последната хапка банан, за да я хапне. Continue reading


izbor-na-priateli-na-deteto-supermama

Как да научиш детето да си избира приятелите

Харесваш ли приятелите на детето си? Повечето майки се притесняват, че тийнейджърът дружи с неподходящи хора, които го теглят по лоши пътища или пречат на развитието му.  Истината е, че детето ти избира приятелите си, както ги избираш ти. Най-вероятно сега е първият път, в който се замислиш как подбираш своите приятели. Обикновено това е Continue reading


tineidjur-svoboda-otstoiavane-supermama-maraton

Как да развием лидерски качества в детето?

Разговаряме с Владимир Борачев – сертифициран и акредитиран коуч, преподавател в Магистърска програма за ръководни кадри на Американски Университет в България, автор на програма за развитие на ръководители и вдъхновител за много хора. Всяко дете има своите заложби, таланти и интереси, а ролята на родителите е даде онази основа и подкрепа, от която детето се Continue reading


maichinata-vina-kato-resurs-supermama

Как да използваш вината като ресурс

Ако поне веднъж си изпитвала чувство за вина. И си казвала „не съм достатъчно добра майка“. Или най-малкото се съмняваш дали това което правиш, е добро за детето ти, виж кои са някои от негативните последствия, които наблюдавам в моя опит с родителите: Примерът, който даваш става модел за реакция, който детето копира. Нагласа на Continue reading


Как да бъдеш любимият татко за твоите деца?

Най-голяма нужда от теб като баща, от времето ти и от енергията ти имат твоите твоите деца. И то сега! Днес. И всеки ден.
Ако имаш желание да си по-активен, но не знаеш как, ето няколко идеи, които могат да ти помогнат да го направиш лесно.
Важното е да прекарваш качествено време с децата, дори това да са 30 минути на ден. Важно е заедно да създавате спомени и да споделяте емоции.