Как стои въпросът с емоциите на тийнейджърите

Периода на тийнейджърството е наситен с емоции и промени както за децата, така и за техните родители. Трябва обаче да имаме предвид, че на тази възраст не е изградена все още тази част от мозъка, която отговаря за контрола и родителите грешат, като очакват от детето да се държи адекватно в тази възраст. В тези Continue reading


Емоционална интелигентност за деца и родители

Като малки бяхме обучени да крием емоциите си, а най-важната задача пред родителите е да научи детето си да взаимодейства с тях, защото не само добрите оценки имат значение, а много по-ценно е умението да се грижат за себе си физически, енергийно и емоционално. Целта на възпитанието е да научим детето да се адаптира към себе си, към своите чувства, другите и света. Continue reading


Харесваш ли приятелите на детето си? А, научи ли го как да ги избира?

В днешния глобален свят, човек има достъп до много ресурси, информация и комуникация с различни хора, което прави отношенията в голяма степен краткосрочни. Възможностите се увеличават непрестанно пред нас, но нашият мозък и капацитет  остават същите. Ето защо сега повече от всякога е нужно да се научим да избираме важните и полезни за нас връзки и Continue reading


Използвай миналото си, за да живееш по-добре сега!

Много често се връщаме в миналото, но за да се фокусираме върху неща, които ни носят негативна емоция и не са се случили както искаме по отношение на връзки, събития, преживявания. Това превъртане на лентата понижава нашата енергия и самооценка и често ни кара да се чувстваме тъжни и неуверени, което понижава качеството на живота Continue reading


Как да развием здравословни амбиции в дъщерите си?

На какво играе вашето малко момиченце? Всички тези момичешки игри – на кукли, гримове или готвене, задават вярванията, които ръководят живота им в бъдеще. Ето защо още от ранна възраст е добре да разширявате темите и активностите на детето си, за да не ограничите дъщерите си в модела – твоята територия са само децата и Continue reading