Как да живея градивно с тийнейджър

Онлайн маратон, който ще ти помогне да развиеш ключови умения за ефективно общуване и съжителство с твоето дете тийнейджър.

 


| 8 седмици | 8 теми | 8 ключови умения |
Начало  >> 4.5.2020г. <<

  

Как да разбера, че имам нужда да подобря отношенията с детето си

  

Ако отговориш с „да“ на поне два от въпросите по-долу, значи имаш нужда да преосмислиш нагласите си. Научи се да разговаряш със своя тийнейджър. Спомни си, че майчинството е радост, а не само тревога и безпокойство. Онлайн маратонът ще ти помогне да създадеш отново градивна връзка с твоето дете.

  • Неудовлетворена ли си от общуването с тийнейджъра у дома?
  • Често ли се чувстваш в безизходица по отношение на детето си?
  • Случва ли се да се съмняваш в подхода си и да описваш предимно в черни краски своето дете?
  • Усещаш ли напрежение между тийнейджъра и братята/сестрите му?
  • Случва ли се да не знаеш как да вдъхновиш и подкрепиш детето си?
  • Притесняваш ли се, че този период е твърде труден? Струва ли ти се, че никога няма да свърши?
  • Пада ли успехът на тийнейджъра?
  • Отхвърля ли детето ти всичко, което казваш и правиш?

Не си сама! Всяка майка на тийнейджър между 10 и 17 години си задава тези въпроси и се опитва да намери решение, за да запази връзката с детето си, да го мотивира да учи и да се развива.

Включи се в онлайн маратона на СуперМама „Как да живея градивно с тийнейджър“. Намери съветите, съмишлениците и подкрепата, от които се нуждаеш. Превърни родителството в радост и общувай пълноценно с детето си!

  

  

Как ще ми помогне участието в маратона

  

Благодарение на теоретична част, практически задачи и група за взаимопомощ, се научваш да:

  • разбираш какво е важно за твоя тийнейджър;
  • подкрепяш детето си, за да се превърне в човека, който иска и може да бъде;
  • създаваш и поддържаш доверие и взаимно развитие;
  • балансираш между всички свои роли, само една от които е да си родител;
  • опознаваш себе си по-добре и се приемаш точно такава, каквато си;
  • обгрижваш първо себе си, за да можеш да се погрижиш и за другите;
  • реагираш във всяка ситуация по най-добрия начин, на който си способна – с по-малко действия, повече резултат;
  • преминаваш с лекота през трудните моменти.

Какво казват майките за работата си с мен – Калбие, основател на СуперМама:

 

„След като работих с Калбие контактът със синовете ми (13 и 16 г.) стана по-широк, толерантен, мек…; станах по-мила със себе си; слушам по-добре момчетата; излизам по-лесно от зоната на гнева си; говоря по-избрано и осъзнато, внимавам за думите си; ако „прецакам“ нещата, не се убивам с камъни, а просто продължавам; момчетата споделят повече с мен; подравнена съм със себе си, обичам се….; балансът се задържа за по-дълго време….Килвам се, но ставам по-бързо и после продължавам.“

Мая


Защо създадох онлайн маратона за родители на тийнейджъри

  

Вярвам, че родителството е маратон – път, който извървяваш със завързани очи, доверявайки се напълно на своето дете.

От собствен опит знам, че то може да е приключение, изпълнено с радост или с  безпокойство, страх и вина. Зависи от нагласата ти, от готовността ти да си партньор на детето, а не негов господар, от способността ти да му дадеш безусловна любов.

Искам да помогна на повече родители да изградят здрава връзка със своите деца-тийнейджъри и да си върнат вкуса към живота. Затова в рамките на 8 седмици, използвайки коучинг подход, ти помагам да поставиш основите на 8 ключови умения за общуване със своето дете. Върни си усещането за удовлетворение, спокойствие и смисъл.

Искам също така. маратонът да е максимално ефективен за теб и всички участници, затова местата са с ограничен брой!

  

 


| 8 седмици | 8 теми | 8 ключови умения |
Начало  >> 4.5.2020г. <<

   

Коя съм аз

 

Калбие Ходжева – Родител и Коуч

Калбие – СуперМама

Аз съм Калбие – майка на 23 годишна дъщеря и сертифициран коуч от Ериксън Колидж Канада. Харесвам коучинг подходът, защото поставя хората на равни начала, задава въпроси вместо да налага, фокусира се върху важните неща, създава среда за взаимно развитие. Помага на децата сами да се научат да си „ловят рибата“.

 

  • Създател на сайта за родителство supermama.bg.
  • Лектор в “Академия за родители”, “Мамаландия”, “Свободата да бъдеш” и др.
  • Консултант, който вече 10 години помага на родителите да погледнат на взаимоотношенията с детето си от всички гледни точки, за да могат да общуват пълноценно с него и да се радват на истинска силна връзка, основана на доверие, уважение и взаимно развитие.

  

Кои са най-честите въпроси, с които родителите се обръщат към мен

 

Струва ти се, че отношенията с твоето дете не са чак толкова неудовлетворителни? Ако все още се колебаеш дали маратонът е за теб, виж тези въпроси. Когато ме търсят за съвет и подкрепа, родителите задават най-често тях. Ти би ли ми ги задала? Задаваш ли ги на себе си?

  • Как да не приемам нещата лично?
  • Как да бъда толерантна към детето си?
  • Как да не се гневя и да не се чувствам като радио, което повтаря едно и също?
  • Как да се променям и да запазя контакта с децата си?
  • Как да предпазя децата си от всички опасности, които ги дебнат в пубертета?
  • Как да им помогна да се запалят с хъс по градивно хоби и да си намерят подходяща, стимулираща ги среда?
  • Как да ги мотивирам да се включват в домакинството?

Включи се в онлайн маратона, ще ти помогне да намериш отговорите, които работят за теб и твоето семейство!

  

Кои 8 ключови умения ще развиеш по време на маратона „Как да живея градивно с тийнейджър“

  

  1. Умението да превключваш от проблем към решение.
  2. Способността да поддържаш доверие.
  3. Знанието кога да водиш, кога да следваш детето си.
  4. Навикът да се грижиш за себе си и да знаеш как да го направиш.
  5. Способността да слушаш със сърцето.
  6. Умението да питаш така, че да получиш отговор, различен от ДА/НЕ.
  7. Умението да се справиш в ситуации, които изглеждат извън контрол.
  8. Знанието и усетът как да подкрепиш тийнейджъра да изгради умения за бъдещето.

Доверие, партньорство, радост от общуването, безусловна любов – никога не е късно да ги постигнеш. Помогни на детето си, като помогнеш на себе си и промениш нагласата си към възпитанието и към тийнейджъра у дома!

  

Включи се в онлайн маратона и развий 8 ключови умения за общуване и съжителство с тийнейджър

  

  • Маратонът започва на 4 май и приключва на 28 юни
  • Получаваш практическа информация и задачи по темата за седмицата всеки ден. Препоръчвам ти да изпълняваш задачите в рамките на седмицата, за да напредваш и да надграждаш плавно уменията си.
  • Включваш се когато ти е удобно, без значение къде се намираш и имаш постоянен достъп до всички материали. За мен е важно да четеш, мислиш и работиш спокойно по задачите. Ти преценяваш кога, колко, как.

По време на целия маратон си част от затворена Facebook група. Можеш да общуваш с мен и с всички останали участници, да споделяш опит, проблеми, да задаваш въпроси, да се включиш в обсъждането на реални казуси.

  

  

Как ще разбера, че съм на прав път и наученото по време на маратона има ефект

  

  • Когато усещането за тревога и тежест, страхът, че трябва да се изправиш отново пред детето си и да воюваш с него, започнат да се стопяват, ще знаеш, че си поела в правилната посока.
  • Помни, че създаването на здрава връзка с детето ти е процес. Изисква последователност и постоянство. Прощавай си грешките и продължавай да прилагаш наученото. Важното е да останеш свързана с детето си по начин, който ще му помогне да се чувства прието и обичано.

Успяваш, когато очите на детето ти се усмихват! Това е най-верният критерий, че съумяваш да му дадеш безусловната любов и доверието, от които има нужда, за да израства и да следва своя път.

  

Каква е цената за участие

    

  • Цена за участие в “Маратон за Родители”: 160 лв.
  • Пакет „Участие в маратона + индивидуална консултация“: 240 лв.
  • Срок за записване 30.04.2020 г.

За отстъпка от цената за участие на повече от трима родители, пиши ми на: kalbie@supermama.bg

 

   

Очаквам те!

 

♥ Калбие ♥